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キュレーター紹介
田中 綾

【ライター】

たなか あや
田中 綾<ヨガインストラクター>

肩コリ首コリ腰痛生理痛……不調をたくさん抱えてしまった会社員時代。身体が悲鳴を上げボロボロになってしまった頃出逢ったのがヨガでした。

ヨガに救われ、ヨガで変わり、ヨガが人生の一部となっていきました。 日常を楽に楽しく、人生をより豊かにする助けになればという想いを携え、現在愛知県を中心にヨガインストラクターとして活動中。

ココロとカラダを癒し、しなやかに健やかに保つヨガをお伝えしています。

全米ヨガアライアンスRYT500/SHCC認定ルーシーダットンBASICトレーナー/AYANA YOGA 主催

http://ameblo.jp/ayana-yoga/