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セロリアイスのパフェも!? 名古屋・千種区『5/R 自然の薬箱』の薬膳カフェ

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

画像:dreaminy

名古屋市千種区にある『5/R 自然の薬箱』は、薬膳カフェやヨガスタジオなどが用意され、「自然の力で体の中から美しく」という想いがつまったお店です。

店名の“5/R”は、Relieve(和らげる)・Relish(味わう)・Refresh(元気づける)・Relax(くつろぐ)・Refine(磨く)という5つのRを意味しているんだそう。

そんな『5/R 自然の薬箱』の魅力を、たっぷりご紹介しましょう。

■ビル全体が健康と美容に特化!

『5/R 自然の薬箱』では、各フロアで健康や美容に関わるさまざまなことをしています。

1階は漢方相談薬局、2階は薬膳カフェ、4階はボディワークスタジオでヨガが体験できます。5階はボディケアルームで、アロマトリートメントやはり・きゅうが受けられます。

また、4・8階にはラーニングルームと呼ばれるフロアもあり、薬膳やアロマテラピーについて学ぶこともできます。

 

■食べやすくやさしい味わいの薬膳メニュー

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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5つのRのうち、日々の生活のなかで最も身近な存在であるといえる、Relish(味わう)。そんなRelishを体験できるのが、5/R 自然の薬箱の2階、Cafe&Kitchenフロアです。薬膳の考え方を取り入れた料理をいただくことができますよ。

薬膳メニューといっても、くせがない味わいに仕上がっており、食べやすい料理ばかりです。

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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特に人気なのは、旬の野菜をたっぷり使ったランチ『野菜たっぷりランチ』(税込1,500円)。内容は、健康茶・旬の野菜サラダ・2種の自家製ドレッシング・今月の野菜スープ・今週の魚料理または肉料理(肉料理は+200円)・雑穀ご飯またはライ麦パン。

薬膳では、東洋医学の考え方をもとに1年の季節を “春・梅雨・夏・秋・冬” の5つに分けて考えます。

6月は梅雨の時期ということで、テーマは「むくみ予防の薬膳」。東洋医学では湿気が多く水分代謝が悪くなりやすいと考えられているため、湿気を取ることを目指した薬膳素材をふんだんに使用しています。

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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この日のスープは『春雨ととんぶりの薬膳スープ』。別添えで、焼き麩とくこの実、とんぶりがついてきます。

つぶつぶした食感のとんぶりは、“畑のキャビア”とも呼ばれているんですよ。

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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スープに、焼き麩とくこの実、とんぶりを浮かべていただきます。

スープはあっさりしていながらもコクのある味わい。やさしい味付けで飲みやすいですよ。

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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緑と赤があざやかな『旬の野菜サラダ』。元気が出そうなキレイな色合いです。

野菜と果物のドレッシングとキウイドレッシングの2種類がついてきました。

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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筆者はメイン料理として魚をセレクト。この日は『マダカのポワレとハト麦入りのみょうがのフリット~枝豆のソースと人参のソースで』でした。

魚は程よく香ばしく焼いてあり、野菜類はやさしい味付けで素材の持ち味が活かされています。

ランチは他にも、薬膳の“五行論”に沿った『5色(5種類)のカレー』(税込1,200円~)などが人気。ランチタイムは平日でも込み合うので、事前に予約するのがおすすめです。ディナーも営業していますよ。

 

■セロリのアイス!? 意外なスイーツメニューも気になる

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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薬膳素材を用いつつ、味や見た目のおしゃれさを意識したスイーツも人気です。

写真は、『メロンとグレープフルーツのパフェ』(税込850円)。7月中旬までの販売予定です。

丸くカットしたメロンや、カモミールのジュレ、そしてなんとセロリのアイスクリームなどが入っています。他にも、サクサクシューやグラノーラも入っており、あっさりとしたフルーツの風味に香ばしさが加わり美味!

実は筆者はセロリが苦手だったのですが、このパフェに入っているセロリのアイスクリームは平気で完食できました。

 

■その他のフロアにも注目

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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薬膳カフェ以外にも、さまざまなフロアが用意されています。

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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4階のボディワークスタジオは、レンタルも可能です。

ヨガレッスンは、単発レッスンから複数回行われるものまで多種多様なイベントが開催されています。

5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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5/R 自然の薬箱【名古屋・千種区】

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5階はボディケアルーム。丁寧なカウンセリングが受けられます。女性スタッフが丁寧に施術してくれます。

はり・きゅうは初見料が1,080円。一般鍼灸5,400円、美容鍼灸8,640円(各税込)などのコースがあります。

気になる方はホームページを確認してみてくださいね。

 

いかがでしょうか?

健康や美を気遣う人にはとても興味深い場です。最寄り駅・千種駅からのアクセスも良いので、興味のある方はぜひ行ってみてくださいね。

<店舗情報>
5/R 自然の薬箱
住所:愛知県名古屋市千種区今池1-2-7 健康文化館
電話:052-734-3004(代)、カフェ052-734-3037、ボディワークスタジオ052-734-3004、ボディケアルーム052-734-3009
営業時間:漢方相談薬局・ボディワークスタジオ10:00~19:00(日祝 18:00まで) 、カフェ&キッチン11:00~21:00(L.O.20:00、月曜のみ11:00~15:00)、 ボディケアルーム10:00~21:00(最終受付19:00、日祝18:00まで)

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※ dreaminy

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