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彩り鮮やかなプレートランチが人気!愛知・豊橋『ナチュラルカフェガーデン』

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

家庭ではなかなか取り組むのが難しいマクロビオティック。食べてみたいときはありませんか?

今回は、愛知・豊橋市にある、主食は玄米などの穀物、旬の野菜や豆類、海藻などを使った食事、さらにはスイーツなども楽しめる『NaturalCafe garden(ナチュラルカフェガーデン)』を紹介します!

■緑がキレイ!庭と白い一軒家が目印

アイプラザ豊橋の西側近くに位置し、築35年の白い一軒家が目印になります。

駐車場は数台完備されていますが、人数が多い場合は乗り合わせをオススメします。

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

店主家族が以前住んでいた一軒家を改装。1階がカフェで2階は教室などが開ける貸しスペースになっています。

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

店名にある“ガーデン”とあるように、入口前には手入れされた季節の花や緑が!

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

店内は、店主家族がリフォームしたとあって、壁や作りが白色で統一されたやさしい空間です。

手作りの小物やインテリアがアクセントになっています。

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

ナチュラルカフェガーデンは、「肉類や魚介類、卵や乳製品など動物性のものを使わず、植物性のみで安心な食材を可能な限り厳選し、地元の食材を使用」のカフェとして、地元でもマクロビオティックのお店の1軒として知られています。

 

■女性を中心に人気のおひるごはん

筆者は1日限定15食の『gardenプレート』を選択! ドリンク付きで1,480円(税込)です。

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

「消化に負担が少なく、丁寧にじっくり体に染みこみ、健康的な美しさとキレイな体をつくる、からだ想いの一皿」とあるように、ワンプレートになった見た目の彩りは鮮やかで、品数も多く、ひとつひとつがどれも手の込んだ献立。ドレッシングも手作りです。

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

この日のメニューは、天然のココナッツオイルで揚げた大根カツ、もち麦とブロッコリーの大根ジンジャードレッシングマリネ、里芋のきのこあんかけ、小松菜のスパイス炒め、オーガニック豆のサラダ、自家製有機豆乳ヨーグルト、グリーンサラダ、菜飯の新城産玄米ごはん、野菜のホワイトスープでした(時期によりメニューが変わります)。

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

野菜のホワイトスープは、にんじんや大根がごろっと入り、菜の花があしらわれた春を感じられるスープ。

セットになっているドリンクは、オーガニックブレンドコーヒーをはじめ、豆乳カフェオレ(+50円)や、女性のための『ブレンドハーブティー』(+100円)、新城産のしょうがとスパイスで作った『自家製ジンジャーティー』(+100円)など、季節の飲み物もあります。

また他メニューは、大豆ミートとスパイスを使用した『ベジスパイスカレー』(税込1,280円、ドリンク付き・大盛り+200円)もあります。

 

■1月からはモーニングも開始!

今年1月よりモーニングも始まり、朝もゆったりと時間を過ごすことができます。『ガーデン・モーニング』(税込770円)をはじめ、各種メニューがあります。

そして、8:30~15:00(L.O.14:00)のデザート・ドリンクが楽しめるカフェ時間に、ドリンクと一緒に頼みたいのが手作りマフィン!

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

卵、乳製品、白砂糖不使用でオーガニックの小麦粉で焼き上げたしっとりふわふわの体に優しいマフィン(税込300円、数量限定)や、季節の果物など使った季節のマフィンも見逃せませんよ。

NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)【愛知県・豊橋市】

画像:村井ゆかり

いかがですか?

デトックスに定期的に訪れる方や、体にやさしいものを食べたいという方も多いそう。窓際の席では一人の時間を過ごすことができますので、ぜひゆっくりと過ごしてみてくださいね!

<店舗情報>
NaturalCafe garden(ナチュラルカフェ ガーデン)
住所:愛知県豊橋市内張町1-9
電話番号:080-6913-9552
営業時間:8:30~15:00(L.O.14:00)、おひるごはん11:30~15:00(L.O.14:00)、デザート&ドリンク8:30~15:00(L.O.14:00)
定休日:日曜日、月曜日
駐車場:数台あり(乗り合わせをオススメします)

【画像】
※ 村井ゆかり