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【お弁当作りに!】早ウマ!身近食材で珠玉のSUPER時短レシピ2018

その1 ミートボールが本格的なレシピに早変わり

実は応用力の高い素材であるミートボールは、ドリアや酢豚、コロッケなどにも応用可能!

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その2 そえるだけじゃもったいないミックスベジタブル

冷凍食品でおなじみのミックスベジタブル。とれたて野菜が新鮮なまま加工されているから、栄養価もなかなか高め。これもトーストやかき揚げ、ホットケーキにも利用可能!

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その3 万能すぎる!鮭フレークは色々使える

アツアツご飯にかけるだけではもったいない!トーストの具材として、パスタの味付けとしてなど、その可能性は無限大!

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その4 魚肉ソーセージがメインディッシュに

鮭のおつまみとしての印象が強い魚肉ソーセージだけど、ボリュームもあって下味もついているから、調理しやすい食材のひとつ。長持ちする点も見逃せません!

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その5 おでんのマイナー具材がおいしいおかずに

ぼってり&モッチリとした食感が楽しいちくわぶ。調理しやすく、特に味付けもないから、様々な料理に変身しやすい万能選手!

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その6 切って入れるだけじゃもったいない!カニカマ

切ってそのままお弁当箱に入れることもできるけど、ちょっとそれじゃ味気ない。ひと手間かけると、驚きのおしゃれおかずに大変身。

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その7 塩味と味わい コンビーフのレシピ

お肉がなくたってコンビーフがあるじゃない! しっかりした味付けDe、大人も子どももみんな大好き。

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コンビーフでうまみたっぷり!覚えておきたい簡単レシピ3選

その8 天かすだってひとつのレシピに

うどんの上に振るだけじゃなくて、ちょっとアレンジすれば、ご飯がすすむ一品に!味や食感のアクセントもGOOD!